7月のオンライン薬膳レッスン開催しました

『胃腸トラブル』をテーマにした今月のレッスン

ご参加はリピートしてくださった3名さま。

事前に皆さんにはお困りのトラブルについてお聞きし、レッスン時にお一人ずつ症状に合わせて原因と対策をお伝えしました。

うれしいご感想をいただきました！

★胃腸そんなに丈夫じゃない割に、弱らせる原因が当てはまっていたから、普段からのちょっとした心掛けやってみます。お料理も楽しく出来ました♪レシピはわかりやすくて作りやすいです。

★効能を知ってからすぐに作れるので、記憶にも残りやすいと思います。

★今日もとても勉強になりました。食材と生活に気を付けて胃腸を強くするぞー！

私にとっても楽しく学びのある時間でした。ありがとうございました。

お腹の不安や心配のない夏を過ごせますように♪